Top 10 motive pentru care femeile vor sa slabeasca

Suntem din ce in ce mai preocupate de aspectul nostru fizic si chiar tindem sa exageram uneori cu criticile. Suntem deseori nemultumite de felul in care aratam si ne dorim sa ne apropiem cat mai mult de perfectiune. 8 din 10 femei se arata nemultumite de imaginea lor din oglinda, iar mai mult de jumatate pot vedea o imagine distorsionata.

Daca multi sunt tentati a ne numi superficiale, suntem mai degraba atente la imaginea noastra, pentru ca, sa fim sincere, imaginea este cea care vinde in zilele noastre, iar studiile tind sa ne dea dreptate in totalitate: persoanele atractive au sanse mai mari de a obtine locuri de munca sau de a primi salarii mai mari. O persoana care nu este preocupata de felul in care arata transmite semnale negative, pentru ca, daca nu isi acorda atentia necesara, atunci inseamna ca nu o poate acorda nimanui si acest lucru se reflecta atat asupra vietii sale personale cat si profesionale.

Corvoada kilogramelor in plus

Kilogramele in plus au reperezentat intotdeauna o mare bataie de cap pentru cele mai multe dintre noi, iar problema se acutizeaza o data cu venirea verii, cand suntem nevoite sa renuntam la hainele care ne acopera micile imperfectiuni ale corpului.

Potrivit unui sondaj recent, greutatea unei femei oscileaza cu 10 kilograme de-a lungul vietii, iar in timpul verii femeile sunt cu 3,3 kilograme mai slabe. Sondajul a fost realizat pe un esantion de 2000 de britanice si a reliefat ca in timpul iernii greutatea femeilor creste, urmand sa scada o data cu sosirea verii. Femeile chestionate au dezvaluit si motivele care le determina sa slabeasca in timpul verii, unul dintre cele mai frecvente fiind frica de a-si expune bratele.

Doar 7% dintre femeile intervievate au spus ca reusesc sa isi mentina greutatea constanta pe tot parcursul anului. Sa ne mentinem greutatea constanta este o lupta grea, dar nu si imposibila. Trebuie sa fim inarmate cu multa stapanire de sine, ambitie si putere - pentru a continua si atunci cand rezultatele nu sunt satisfacatoare.

6 din 10 femei sunt foarte atente la greutatea lor de-a lungul intregului an si recunosc ca nu renunta niciodata sa se gandeasca la silueta lor.

Cum putem renunta sa ne gandim la silueta noastra daca suntem inconjurate de prietene care arata spectaculos? Cum putem sa nu incepem o dieta daca tocmai ce am gasit niste poze mai vechi in care cantaream cu ''x'' kilograme mai putin si aratam fabulos? Cum sa ne luam gandul de la diete si sport  cand prietenii ne daruiesc, din intamplare, o bluza care nu ne incape? Si framantarile pot continua daca nu avem curajul sa acceptam realitatea si puterea sa facem ceva in privinta asta.

Motivatia

Pentru ca nu toate ne gasim motivatia necesara pentru a incepe lupta cu kilogramele in plus, iata 10 motive care te vor face sa iei atitudine:

1.Un obiect de vestimentatie in care nu mai poti incapea

2. Fotografii mai vechi cu tine

3. Aparitia in fotografii pe retele de socializare: Facebook, Twitter etc

4. O prietena intr-o forma fizica mai buna

5. O remarca a partenerului

6. Prietenele mai slabe care spun ca se simt grase

7. O prietena care a pierdut mult in greutate sau care este foarte sanatoasa

8. Hainele primite cadou, care sunt prea mici

9. O remarca a unei prietene

10. Constientizarea surplusului de grasime pe diferite parti ale corpului in timpul mersului

Pe langa toate acestea, teama de a nu aparea pe Facebook in fotografii care nu ne flateaza, declanseaza dorinta de a tine o dieta, la fel si gandul ca nu vom mai incapea in rochiile vechi (54% din participantele la sondaj au recunoscut ca aceasta este una dintre cele mai mari temeri ale lor).

Atentie: 80% din femei isi supraestimeaza greutatea corporala. Ai grija sa te evaluezi corect si sincer!

Text: Cristina Dicu Foto: Shutterstock

 

Monday, 15 July 2013 | 2084 vizualizari
Spune-ţi părerea!

Cele mai citite articole

SONDAJ

Care este cel mai inedit loc in care ai facut sex?

Rezultate