Alimente care cresc apetitul sexual al barbatilor

Alimente pentru marirea potentei.

Cele mai recente studii de specialitate arata ca exista o legatura stransa intre alimentele pe care barbatii le consuma si prestatia lor in pat.

Astfel, o dieta echilibrata, din care sa nu lipseasca anumite substante nutritive, il poate ajuta pe el sa-si creasca potenta si te poate satisface implicit si pe tine, prin faptul ca ii va stimula apetitul sexual.

 

Astazi iti spunem care sunt alimentele cele mai recomandate pentru stimularea potentei masculine...

Alimentele bogate in seleniu

Carnea rosie, pestele, ouale sau ficatul, toate au un continut ridicat de seleniu, mineral cu un rol extrem de important in mentinerea fertilitatii masculine timp indelungat.

Alimentele bogate in calciu

Barbatii au nevoie de calciu pentru a fi activi in dormitor, mineral esential in transmisia neuronala. El se gaseste in produsele lactate, in oua, dar si in spanac sau broccoli.

Alimente bogate in arginina

Arginina este un aminoacid esential pentru barbati, cu efecte importante in stimularea si mentinerea erectiei. Mai mult decat atat, se spune ca o dieta bogata in alimente care contin acest aminoacid echivaleaza cu folosirea celebrei pastile albastre pentru potenta. Cele mai importante surse naturale de arginina sunt nucile, popcornul, ciocolata, orezul brun, stafidele, alimentele bogate in proteine si painea integrala.

Alimente bogate in antioxidanti

Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi, ferindu-ne de boli in general; in cazul barbatilor insa, ei previn disfunctiile circulatorii si imbunatatesc viata sexuala prin inlesnirea erectiilor puternice. Cei mai multi antioxidanti se gasesc in fructele si legumele proaspete, tocmai de aceea este important ca ele sa nu lipseasca din dieta fiecarui barbat.

Alimente bogate in alicina

Alicina este un compus organic care stimuleaza circulatia sangvina si creste libidoul in cazul barbatilor. Singura problema cu acest compus ar fi ca se gaseste in ... usturoi, aliment deloc "atragator".

Text: Andreea Catrina

Foto: Thinkstock

 

Monday, 29 August 2011 | 19337 vizualizari
Spune-ţi părerea!

Cele mai citite articole

SONDAJ

Care este cel mai inedit loc in care ai facut sex?

Rezultate